AN SHEN Hoofd-, nek- en schoudermassage.
 |
De massages die tijdens deze workshop aangeleerd worden bestaan uit simpele technieken en grepen die door iedereen snel te leren zijn. Het effect is echter zeer groot. Diepe ontspanning en het verdwijnen van stijve en gespannen spieren zijn het resultaat. Ook stress, hoofdpijnen, piekeren, etc. verminderen aanmerkelijk. De massage van het hoofd en een groot gedeelte van de nek/schoudermassage kan met kleren aan worden gedaan. Hierdoor wordt de massage laagdrempelig en is overal gemakkelijk toe te passen. Deze massages kunnen bij elke andere vorm van therapie of massage worden gebruikt. Ze kunnen echter ook als een volledig zelfstandige behandeling worden gegeven.
Tijdens deze workshop wordt de hele ochtend besteed aan een massage van het hoofd. De massage wordt op een deskundige manier voorgedaan waarna u zelf de massage onder begeleiding uitvoert. Ook ondergaat u de massage, zodat u aan den lijve kunt ondervinden wat de daadwerkelijke effecten van de massage zijn. De middag wordt gebruikt om de nek/schoudermassage aan te leren. Ook hier wordt de massage eerst voorgedaan zodat u duidelijk kunt zien hoe de grepen uitgevoerd moeten worden. Daarna voert u de massage onder begeleiding uit en ondergaat u ook deze massage weer zelf. Kortom een heel ontspannen workshop waar u snel en doeltreffend veel leert. |